Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Здравствуйте всем!!!
Захожу каждый день на сайт, чуть почитаю, и все, так и висит окно на компе - некогда!!! Системы держусь, не взвешивалась несколько дней. Поняла, что ежедневные взвешивания меня не радуют. Для меня раз в неделю - оптимальный вариант!

секрет@рша писал(а):

я стою и жую криспы с сыром

Любо писал(а):

если подзадержусь до ужина стою и хрумкую

Улыбнулась, девочки! Молодцы прям!!! Потому и результаты радуют!!!

Haineko писал(а):

Отвыкаешь как и от майонезных салатов.

Согласна, Катюша! Я даже, как и Светлана hala2 заметила, что организм стал плохо реагировать на жареное и жирное, даже с утра. Привыкает, видно, к полезностям! Раньше без майонеза ни одного приема пищи не представляла. Сегодня и не знаю, есть ли дома майонез.

Татоша26 писал(а):

после 12 вообще ни капельки сахара не ем, мне плохо не будет?

Думаю, не будет, Наташа. До 12 ведь ешь?