Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Ярослава,у меня создается впечатление,что ты только вариантом фрукты+молочка питаешься на ужин((Он конечно легкий,удобный,но надо чередовать!А то будет стояк!
Ирочка-с отвесом
У меня отвес в 200 гр Чувствую наконец организм решился)))И еще тетя сказала,что я схуднула,милый вчера поднял меня и сказал,что я легче стала А еще я наконец влезла в джинсы 44 р Раньше думала,что на этом и остановлюсь,но теперь решено....пока 42 не влезу-не остановлюсь))
Вот мы вчера говорили о жареном,пришел любимый-принес мне макаронки,нафаршированные мясом,в общем я с утра их пожарила,сьела парочку и поняла,что эта песня больше не про нас
кушаю сегодня
з-мороженое,пара макаронок,жульен чуть чуть
о-онигири(у меня самые простые,рис и рыбка)
у-либо мандарины+кефир+йоугрт,либо крипсы с сыром и молоком-явно будет походный вариант,поэтому как повезет)