Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Ritiko

Рита

62 года
Киев, Украина
Сегодня ем:
З - овсянка с орехами, цукатами, кофе с молоком, парочка кусочков сыра твердого с клюквенным джемом
О - гречка, креветки с ложкой сырного соуса, чай
У - морковка и цветная капуста отварные с соевым соусом, чай
Завтра:
З - кекс лимонный, кофе с молоком, горсть смеси орехов, хурма
О - овощной супчик-пюре по Маришкиному рецепту, кофе
У - постараюсь не сорваться....

Девочки всех с Новым годом! New Year Tree
Пусть ваши сердца и дома будут полны любви и тепла, несмотря на холода, а удача пусть стучится ваши в двери не робко,а громко и пусть заходит поскорее!!! Счастья, здоровья и успехов!!! New Year Tree

 
30 Дек 2010 10:22

Страница 479 из 500