Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Рыбка79 писал(а):

Привет девочки! Отчитываюсь. Сегодня был корпоративный обед. Все, что нельзя есть на обед, я ела на завтрак в 10 утра)) Завтрак: Бутеры с сыром , со шпротами, конфеты Обед: 2 куриные ноги, кальмары с луком и морковкой (без майонеза), канапешки из фруктов, сыр. Вроде все... Не нарушила??? Ужинать не хочется, сытая совершенно. Поедем в гости. там буду пить чай или сухое красное))) Нормально?

не нарушила)))))умничка)))))в гостях хоть сыра поешь...без ужина нельзя