Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

ОльгаГ. писал(а):

По поводу привеса после нарушений- 2 кг у меня уходят уже 3 месяца!!!

Конечно это от организма зависит и от строгого соблюдения системы.Просто быстро набранные кг неуспевают прикрепиться на долго ну
это я так придумала На себе проверено было

Ленок55 писал(а):

уже не сомневаюсь, у меня отвес сегодня -900

Вот супер

Чижик-НН писал(а):

Фотку выложила., это я в новый год.

Я кушаю сегодня так
Завтрак - салатик с майонезом и тортик с кофе
Обед - отварная куриная грудка и бульон немного
Ужин - сыр с криспами и кефир

jelenafr писал(а):

Всё подьели за праздники, холодильник пустой)))

И я так хочу,скорей бы закончились эти вредности и самое главное - конфеты,даже на завтрак их не хочу.