Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки,все поняла. Рис у меня пропаренный всегда дома,беру только такой.
Куры свои ( живу в частом секторе ) гриль делаю сама - ем без шкурки, а рыбку сделаю как подсказали,спасибо.Похоже не раз еще оши бусь,ладно хоть вы помогаете!