Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочкидобрый день меню на сегодня
3-торт твикс,вареники со сгущенкой,конфеты,чернослив.
О-сыр,чернослив,молоко,картошка тушеная.
У-молоко,сыр.
Сегодня поняла,что хочу еще большей легкости,значит я немного переедаюпотому что уже мясо на обед не ем,т к тяжело. И все равно тяжело. И сладкое не хочу,фруктов решила есть побольше и на завтрак кашку,знаю,что чувствовать буду себя намного лучше.
Всем удачки