Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Пошла искать рецептики, чтобы не смешить народ форума.
Нашла Оливье...
Вопрос про системный майонез - он на йогурте - опять молочное (и чем же мне его заменить? наверное только соевым соусом)