Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

hala2 писал(а):

Ритуля, муж молодец! А ты завязывай капризничать и ешь

Светик, если я буду лопать все, что он приносит, то скоро стану слоником средних размеров так, как мой организм устроен очень хитро - он очень медленно все отдает

Сегодня ела и буду есть:
З- чай с лимоном, 1/2 панеттоне, 3 кусочка сыра, 3 ст. л.черничного джема, банан
О- голубцы (рис, консерв.тунец в собственном соку, лук), чай
У- 150г творога, 2 мандаринки, чай

Девочки, дорогие, всех с наступающим Рождеством!!!
Мира и любви вам и вашим семьям, достатка и благополучения, здоровья !!! [/b]