Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

MansVV писал(а):

Главное правило - грызть себя ежедневно до 12 вместо одного куска торта!

Валюша, грызть себя - это физическая активность, а не часть завтрака. Так шо мона целый день. Вот крутила обруч и заодно подгрызала по бокам то, что мешало обручу идеально вращаться на моей "талии и бедрах"!