Вернуться на форум

Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

BoaVista

Настя

36 лет

MansVV писал(а):
Чего-то на диету очень похоже! Утром можно все! Причем именно завтрак разгоняет обмен веществ, так что едим до насыщения. Порции не ограничиваем и на завтрак не ограничиваем свои желания! Квашеную капусту в небольших количествах на обед, на ужин ее нельзя. Что такое кутя? Что пьешь? Система подходит всем, на анорексичкой на ней не станешь, организм отдаст лишнее и будет дальше жить в таком весе! Если раньше сидела на диете, то сначала может быть привес, но потом всеравно начнет организм отдавать, когда поймет, что его перестали голодом морить! Система навсегда, это образ жизни!!!!


Блин, девочки, я вам написала всё, что есть в холодильнике не жирного. Не могу я сейчас рвануть в магазин за куринойгрудкой. Для Вашего успокоения могу себе макарон на обед отварить =)
А на завтрак с чаем сьем кусочек шоколадки, подходит?

У меня нет цели стать анорексичкой и за краткий срок. Просто это всё, что сегодня есть у меня дома.
Не знала, что нельзя капусту на ужин. Сьем яичко. 2 яичка.

Кутя это блюдо, традиционное у нас на Украине на кануне Рождества. Рецепт есть интернете, только я мёдом заправлять не буду.

 
06 Янв 2011 14:43

Страница 498 из 500