Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

BoaVista писал(а):

снова капуста. И, возможно, кутя.

какая капуста? и что такое кутя?

BoaVista писал(а):

Для Вашего успокоения

а это к чему? мы абсолютно спокойны! это тебе надо!

BoaVista писал(а):

Кутя это блюдо, традиционное у нас на Украине на кануне Рождества. Рецепт есть интернете, только я мёдом заправлять не буду.

мы помогаем, подсказываем, а рецепт сама нам выкладывай!

Murmushka писал(а):

Мы на работе обедаем в 16 или 17:00

это не системно, меняй распорядок приема пищи, носи с собой!

BoaVista писал(а):

Блин, девочки, я вам написала всё, что есть в холодильнике не жирного. Не могу я сейчас рвануть в магазин за куринойгрудкой. Для Вашего успокоения могу себе макарон на обед отварить =) А на завтрак с чаем сьем кусочек шоколадки, подходит? У меня нет цели стать анорексичкой и за краткий срок. Просто это всё, что сегодня есть у меня дома. Не знала, что нельзя капусту на ужин. Сьем яичко. 2 яичка. Кутя это блюдо, традиционное у нас на Украине на кануне Рождества. Рецепт есть интернете, только я мёдом заправлять не буду.

иди на 1 страницу, списки почитай!