Живём и худеем по системе -60(глава 9)

ILenk@ писал(а):

надо нам её срочно догонять, ну или по крайней мере " ускорить темпы".

Лен, ее догонять запаришься! Думаю даже тебе без шансов! Хотя сейчас глянула, пожалуй тебе точно стоит попробовать! А вдруг?

MansVV писал(а):

Главное, что у нас тепло, уютно, душевно и у всех позитивный настрой! Пусть в новой главе будет по-больше хорошего! Всем как можно скорее достичь цели и удержать результат! Мы - сила и красота!!!!! Ура!!!!!!

Валюша! Присоединяюсь!!! Пусть атмосфера на нашей веточке будет такой же душевной и уютной! И пусть к нам придут как можно больше отвесиков!!! Ждем дорогих гостей!!

Sheala писал(а):

А я подсаживаю на систему родителей

Молоток, Танюш! Сегодня кажется еще Лена тоже посадила родных на систему!

tane4ka2007 писал(а):

на ужин совмещать куриное филе, кефир и крисы нельзя?

Филе отделько, кефир, криспы и сыр отдельно.