Живём и худеем по системе -60(глава 9)

девочки привет
я злющая капец.
НАЖРАЛАСЬ.
села ужинать(а у нас застолье)думаю винегретика поклюю....
и всё, не смогла остановиться.натрескалась под завязку!!!
с этими праздниками совсем распоясалась
на весы не становлюсь неделю-даже страшно!!!
что делать с собой?
хух.выговорилась,аж полегчало.

меню на завтра:
З.чай,печенье.
О.суши.
У.4 криспы,50 гр.сыра,мацун.