Живём и худеем по системе -60(глава 9)

еленка28 писал(а):

вчера был месяц как я на системе- результат - 7 кг

Леночка, поздравляю!!!Всего за месяц 7кг!!! Отлично!!

MansVV писал(а):

У меня отвалился мой отек! Ура!!!

Поздравляю, Валечка!!! Туда ему и дорога!

Д"яна писал(а):

сёстры лопали майонезные салаты (им можно, они все худенькие), а я не соблазнилась Сейчас поужинала: отварная свекла и ряженка. Хорошо-то как! Легко, летать хочется!

Танечка, с новой авочкой! Фигурка совсем стройненькая стала! И хорошо, что не ела майонезные салаты!

Д"яна писал(а):

Обед (у папы) - мясо запеченное с овощами, системный плов (я готовила, всем понравился), кусочек черного хлеба с паштетом (моим - системным

Тань, косяк!!! Мясо и хлеб..

LaFam писал(а):

))поставила заставку на телефон-девушку с офигенной фиругой))сижу ем и смотрю

Я , Лен, пошла дальше... На кухне прямо напротив стола повесила зеркало! Теперь всегда можно "полюбоваться" на эту жующую тетку!

LaFam писал(а):

нельзяяя нам крабовые палочки))

Мона... но редко...

pupsik 29 писал(а):

А сегодня так +1.900 совсем не знаю почему, но что не жирок так 100%.

Оля, главное не жир это! Значит уйдет быстро!

Девочки отчитаюсь, в гостях ела свой системный голубец и 2 мандарики, это на обед. Ужинала уже дома гречей и мандаринками опять. Получила несколько комплиментов, что слегка схуднула А еще я вчера дома стала мерить давление(очень давно не меряла!) и моя рука "утонула" в тонометре! Раньше было с натяжкой, а когда меряли в поликлинике или больнице, то брали для меня большой приборище специально для толсяков.Так стыдно всегда было! Все , больше так не будет!!!


Натуся Круглик, приезжай хоть с отвесиком, хоть без, все равно будем ждать!!! Конечно хорошо бы с отвесищем!!!