Живём и худеем по системе -60(глава 9)

у меня сегодня замечателний и обед и ужин и завтрак, поетому делюс с вами своим меню:
З: конфетки, и утиний паштет с карамелезированим красним луком
O: лососй запечений в духовке, под соусом из помидор и зелени, с рисом.
У: тот самий рис с тем самим соусом.

зачотний денй
кст лососй по рецепту кого-то художника, никак не вспомню но кажетса гоген.