У меня есть 6 месяцев чтобы сбросить 15 кг. С чего начать?

Советую абсолютно всем систему -60 !!!!Это реальная вещь,с которой можно добиться настоящих результатов.Сама похудела на 15 кг после рождения ребенка,но за более длительное время,почти 3 года.Измучалась всякими диетами и ущемлениями в еде ,тогда о системе еще и не знала,потом два раза начинала придериваться этой системы,но из-за отсутствия силы воли бросала ее,все равно добившись определенных результатов.Но на сегодняшний день могу с уверенностью сказать,если нужно привести себя в порядок без какого-либо ущерба здоровью,то только система -60.
Вот сейчас тоже объевшись на НГ праздники я начну системничать,даже за месяц уверена,что будет результат,не за горами встреча выпускников !!!
Лена,рекомендую зайти на форуме к девочкам в тему про эту систему,поизучать и попробовать хотя бы неделю ее придерживаться!!!Ну и ты поймешь-сможешь дальше или нет!!!А еще посмотреть фотки,которые девочки выставляют ДО и ПОСЛЕ похудения!!!!Колоссальные результаты!!!Обзавидоваться можно!!!Тк что дерзай,больших успехов тебе,а главное БОЛЬШОЙ силы воли!!!