Живём и худеем по системе -60(глава 9)

hala2 писал(а):

Лен, я смотрю, ты очень рано ужинаешь, тебе иначе никак? А спсть когда ложишься? Не успеваешь проголодаться?

Свет, ужинаю всегда так, не считаю, что это рано. Спать ложусь поздно, в 12-12.30, к этому времени начинаю испытывать легкое чувство голода. Если поем в 17-18.00 - весь вечер тяжесть в желудке чувствую, спать ложусь с чувством, что я только-только из-за стола.

А сегодня у меня голодный день, сейчас сижу зел. чаем надуваюсь , был соблазн схомячить булку , но я представила, что я ее уже съела и что отвесы после этого отодвигаются в прекрасное далёко... Удержалась