Лен, думаю с твоим весом это не страшно! Но просто старайся все же на гарнир или крупы или овощи. Я ооочень редко ем картошку и макароны! НО, у меня и вес не такой как у тебя!
а мне кажется наоборот))))что с моим весом надо уже изменить вкусовые привычки)))и макарошки не кушать)))