Живём и худеем по системе -60(глава 9)

LaFam писал(а):

а про размер порций даже не заикайся спрашивать))))ДО НАСЫЩЕНИЯ. если растянут,стянется)))но постепенно))порции сами уменьшаться))

Поняла Леночка про порции не заморачиваться,ну я так на всякий случай спросила.Уж больно интересно спросить у "бывалых". Надеюсь ,что стянется желудок , мне кааааца ,что я как то "немало" кушаю!!!!