Диета, которая мне помогла

Здравствуйте)) меня зовут Настя и я хотела бы худеть с вами за компанию
я сижу на этой диете всего 2 дня) но у меня уже возникли вопросы) не могли бы вы мне помочь?=)
всетаки я единственное мясо которое употребля. - это курица)) это не плохо?? или нужно обязательно говядину есть?
и еще у когонибудь есть идеи что можно добавить к творогу чтоб его не так неприятно было есть ( я сыр творогом заменила))) заранее спасибо