Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Привет еще раз! Мое меню на завтра:
З. Каша овсянная с грушевым вареньем, кофе с сахаром, бутер с колбасой или два (если влезет).
О. Филе гусика (обжарено-тушеное без масла) с гречневой кашей, салат из огурца.
У. Творог, апельсины, кефир.
Хочу на понедельник к обеду попробовать сделать запеканку из гречки с молочкой. Если получиться, то выставлю рецептик для нашей системы.
Пойду займусь таблицей, думаю утром уже будет на месте!