Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Елена1973 писал(а):

Если ваша моча очень желтая ,то жидкости принимается в течении дня мало,норальный цвет мочи - прозрачный или светло-светло желтый!! Только утренняя моча должна быть насыщено-желтая!!

Очень интересный факт.Возьму на заметку.

=глупая самка= писал(а):

Вот, высказалась! Поступайте так, как считаете правильным.

Я воду почти не пью, в основном кофе,чай. Воду очень редко,когда сильная жажда.

Елена1973 писал(а):

Спасибо,Танюш!!!

Любуш,пепекинь мне рецептик.
Девули,доброе утро.
Вчера изменила ужин. Была не дома и в чужом холодильнике из системного нашла только сыр и молоко. Можно сказать ,что осталась голодная.Думала отвешусь с утра капитально.Но не тут то было.Какая то цифра 75 заколдованная,никак ее не перешагну.
Вопрос.Хочу на обед сделать в духовке оладьи из печени,ест-но без муки,только лук и яйцо.Как думаете не развалятся? Пока писала, надумала печеночный фарш положить в формочки.Так и сделаю.
З. 3 пирожка,чай с сах.,ложка оливье,маааленький кусочек рыбки,кусок черного хлеба
О. Рис с печенью.фрукт
У.вчерашний отварной минтай.