Живём и худеем по системе -60(глава 9)

MansVV писал(а):

У нас были девочки, которые работали в ночную смену и питались системно

Подтверждаю,Валюшины слова!!!! Я работаю по ночам иногда( 1 раз в полтора месяца),и в ночную неделю кушаю системно!!! В 5,30 - 6 утра завтракаю на работе очень плотно!!! Приезжаю домой в 7,30 и ложусь к 8 часам спатки!!В 14,00 или в 14,30 у меня обед,в 18,00 ужин, затем всю ночь,с 24,00 до 6,30 утра пью только зелен чай!!!Вот такое расписание-вполне сносное и без "ужастного" голода!!!! Может кому то пригодится!!!

hala2 писал(а):

Ленусечка-красотусечка, ты супер!!! И прада, модель!!!

Светик ,я тебя лю!!! Как все таки мы друг дружку поддерживаем!!!!



Девочки,кто в кустах просматривает форум - выбирайтесь!!! С нами легче!!! Крылышки от всеобщей поддержки вырастают!!!!