Живём и худеем по системе -60(глава 9)

alouette
Добро пожаловать!!!

Елена1973 писал(а):

надыбала гречневые хлопья!!

Я купила такие, наши питерские, но ела один раз всего и то с утра просто добавила их в мюсли. Надо будет и в обед попробовать куда-нить их...

Елена1973 писал(а):

Я суши оч люблю ,но скажу тебе честно, за 5 месяцев ещё не ела ни разу!!

Я ела , но не увлекаясь, мне кажется все же не стоит ими увлекаться... Да и крепит(пардон) от них... Я раз три дня подряд их ела, много наделала и вот такая штука произошла со мной... Думала умру...

Murmushka писал(а):

150 гр не жирной колбасы , и чай без сахара .сыта и довольная все по системы?

Ну, нет слов, Армине!!! Что это такое!? Где еда????

ИрЧик писал(а):

беспокоит вопрос: не слишком ли много фруктов я ем? Сегодня на обед съела 2 мандаринки и 1/2 яблока (это десерт был ) , на ужин планирую творожную запеканку со сливами? Так хочется сладкого - КД!

Мне кажется, Ириш, что это и не много, тем более КД...
Ингульчик
Так, что там с гречей-то? Ингуль, ты видела, я спрашивала? А то придется в личку писать, я переживаю, вдруг ты косячить собралась?