Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Здравствуйте Девочки!!!Я новенькая сегодня первый день питалась по системе вот мое меню

З: печень с овощами, чай с сахаром, кусок хлеба
О: макароны с сыром
У:рис с овощами, зеленый чай.

Если что то не правильно поправьте меня, буду благодарна Вам.