Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девочки, всем приветик! У меня отвес 100 гр. Мало, но приятно!
Меню на сегодня:
Завтрак 6.15: 2 бутера с колбасой и сыром, кусок торта, булка с маслом и абрикос. вареньем, пара шок. конфеток, 2 чашки чая.
Обед 12.45: гречка с тушеным на воде фаршем, долька помело, кофе с молоком, 4 черносливины.
Ужин 16.15: криспы, сыр, активия кефирная.