Живём и худеем по системе -60(глава 9)

ILenk@

Елена

57 лет
Центральное Черноземье
Доброго системного вечерочка, девочки!

Фух, я вас прочитала, но комментить не буду, извените.
Я так чувствую у многих сейчас период избавления от " нахулюганенных" привесов и ожидания отвесов, ничего ,всего дождемся.

Итак, обед был в гостях, кушала холодец. фаршированный перчик, сырок. лимончик и салат из капустки, правда было нарушение- вина сухого не было, было 2 рюмочки домашнего. От тортика отказалась. Народ был с пониманием, все адекватные, никто не приставал.
Ужин - творог, йогурт,чернослив, апельсин.


На завтрева:
З. кофе, тортик, зефирка,бананчик.
О, Суп овощной без мяса, капустная запеканка ,яблоко, апельсин.
У. 2 яйца, зел. чай.

 
09 Янв 2011 23:12

Страница 21 из 500