У меня есть 6 месяцев чтобы сбросить 15 кг. С чего начать?

Инкара писал(а):

Lеночк@ А почему 6 месяцев? А ляльке этот очищающий напиток не повредит? Я тоже недавно его пила. Проносит На вкус как компот. Но больше половины стакана нельзя, живот сильно болеть будет. Пол стакана через час после ужина. И всё, больше не кушать.

Думаю не повредит, мы смесь кушаем. Что то у меня эффект от напитка не очень, может мало выпила. Через 6 месяцев поедем к родителям мужа в Крым, я с ними ещё не знакома, хотя замужем уже третий год, вот и хочется привести себя немного в форму.