Живём и худеем по системе -60(глава 9)

меню:
з. бутеры с колбаской, вафелька, конфетка.
о. куриный супчик без картошки, яблоко.
у. криспы с сыром.

Девочки, посоветуйте, можно ли на ужин домашний томатный сок? варили мы его без сахара. И с какими вариантами ужина он может сочетаться.

Я наконец-то перестала качаться и отбросила 500 гр!