Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Оля Masik писал(а):

Год закончился ооооочень тяжело.....((((( у мужа 30 умер дедушка 31 похороны.....

представляю как тяжело, но держитесь, терпение Вам и Ваших родных

Sheala писал(а):

Армине, не надо пытаться есть по-меньше - все приемы пищи должны быть до насыщения! Иначе ты просто в один не прекрасный вечер сорвешься!

я тоже этого боюсь