Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем пламенный привет!!!

Вероника. писал(а):

перешла на фрукты и молочку.

Да, наверно согласна, из всех ужинов я выбираю- фрукты и молочку- очень вкусно, с завтрашнего дня на 2 недели не буду так ужинать, спасибо за подсказку

Iri$k@ писал(а):

З - кофе с молоком, ложка абрикосового джема, 1 трюфель

Читаю и думаю, когда же у меня будут такие маленькие завтраки...
Мое меню на сегодня:
З: 2 куска пиццы, клубника со сметаной и кусок хлеба, 3 конфетки
О: рис с тефтелькой
У: свити, 2 апельсина, 100 г. творога, 0,5л варенца (прощаюсь с такими ужинами на 2 недели... )