Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Доброе утро, девушки!

oks-r писал(а):

либо гречка с овощами на воде, (морковь, лук, зелень)кефир.

Ксюша, по моему так не совмещаем
Меню на сегодня:
З кусочек холодца, 2 конфеты Степ, 2 кусочка вот этого http://forum.say7.info/topic8097.html , сладкий кофе с сыром
О гречка с сосиской, сыр, кефир
У творог зерненый, активия, яблоко, ряженка