Живём и худеем по системе -60(глава 9)

LaFam писал(а):

вот это привес..ну ниче)))))ты столько скинула уже))))

Поэтому и не переживаю!!!

hala2 писал(а):

Давай, Любаш, позанимайся! good2 Нам привесы не надо! Wink Тока не растраивайся!

Мне нельзя расстраиваться,поэтому не буду!!!

Д"яна писал(а):

По какой программе Катя?!!!

по ТВЦ
Девочки нам анорексия не грозит!!!Главное не до фанатизма!!!

Моё меню на завтра:

Завтрак:каша геркулесовая на воде с семечками+апельсин+конфетки2-3шт+крипс с брынзой и авокадо+кофе б/с

Обед: отварное мяско+бурый рис с морковью и луком+яблоко

Ужинвощи тушённые без картохи+активия