Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девочки, ну вы и настрочили не перечитать!
Отвесившимся - поздравления, качающимся - терпения, новеньким - привет!

А у меня радость: во-первых, я откинула еще 300 гр, во-вторых, на работе заметили, что я худею, и в-третьих, мое новое платье 48 размера! и оно мне даже не в обтяг! Еще пара недель и на мне снова застегнется любимая блузка

меню на завтра:
з. бутер с плавленым сыром и колбаской, абрикосовый пирог, конфетка.
о. гороховая каша и сосиска, вареное яйцо, томатный сок.
у. или фрукты с молочкой или криспы с сыром.