Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем системный привет!
Постоянно читаю ВАС...поздравляю всех с отвесиками, у кого качельки..не унывать ..все будет хорошо!
Меню на сегодня:
З: 6-45 кофе с молоком+ печеньки
О:12-15 Суп с мясом системный + яблоко
У: 17-30 фруктовый салат из разр.фруктов с ряженкой..
Всем хорошего дня!