Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем приветики!!!! Я снова с вами!!!!
Что то каникулы пролетели, даже не заметила
В общем пыталась системниться, но не всегда выходило)))) И вот теперь начинать все заново(((
Вчера муж вечером наготовил креветок, да так вкусно, что не удержалась поэтому завтрак только кофе со сгухой и молоком))))
О: спагети с сыром
У: мандарины с яблоком.....