Вопросы по системе-60.

Svetlyachok писал(а):

следить за отвесами.

Что это значит ?
Вчера первый день стала придерживаться системы, на завтрак ела макароны с сыром и сладкий чай, на обед отварные овощи ( брокколи, цв. капуста, морковка) с отварной курицей, на ужин салат из огурцов, помидоров, чеснока и зелени заправленный творогом и чай с черносливом. Ужинала, правда в восемь вечера, не могу пока вытерпеть, спать ложусь поздно. Завтра поужинаю в семь, а через день уже начну в шесть. Сегодня на весах минус пол кило от вчерашнего веса.
Я всё правильно делаю ?