Вопросы по системе-60.

Валерия (Ливан) писал(а):

Я всё правильно делаю ?

На ужин чернослив был лишним, ты смешала овощи, молочку и фрукты!

Svetlyachok писал(а):

молочный оолонг (зеленый чай, вымоченный в молоке)

Молочный оолонг не вымочен в молоке. Чайный лист сушат над кипящим молоком и чайный лист впитывает запах. Так что в самом чае молока нет, поэтому его, думаю, можно. Сама его пью и после шести тоже. Но за отвесами и правда следи, если при его употреблении вес не будет снижаться, то замени на простой зеленый!