Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девочки,приветик

hala2

Любо
Светочка,Любушка,с юбилейчиком вас .Умницы,красавицы ,так держать!Желаю дальнейших успехов!
Вес мой стоит ...гад....ну никак не сдается...жду КД ,может чей-то изменится.
Меню:
З.Два блинчика ,две котлетки с кусочком хлеба,два печенья и чай.
О.Гречка с мясом,пара мандарин и кофе с молоком.
У.Творог,ряженка и мандаринка с яблоком.

Всем хорошего дня