Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девочки, спасибо!!!

Majajan писал(а):

у меня есть время спортом заниматься и я стараюсь не лениться, хотя иногда очень хочется.

Женечка, ты умница! И конечно не ленись, даже тети , как я занимаются спортом!

еленка28 писал(а):

я сама стою уже две недели...

Нос не вешай!!!

alouette писал(а):

У меня вчера спорт был: 40 минут фитбола с гантельками. Я и не ожидала, что так время быстро пролетит: вроде только начала заниматься, уже заканчивается программа.

Верно, когда занимаешься, время прямо мелькает! Если с охоткой, а не в лом...

LaFam писал(а):

мне стыдно..занимаюсь каждый день теперь точно Romashki вы меня вдохновили))))

Ленуся, ну ты делай хоть что -нибудь! Выбери, что полегче и вперед!

Татоша26 писал(а):

у меня сегодня отвесище 1 КГ.

Ух, вот это да!!! Поздравляю, Танюша!!! Ооочень здорово!!!

Чижик-НН писал(а):

Выхожу из кустов, хвалиться было не чем. Да и депрессия какая-то одолела, ничего не хотелось. Сейчас не много пришла в себя и сегодня отвес в 200гр.

Лен, ну ты просто подустала! Все же сброс большой был! Так, что передохни маленько(не нарушая, конечно!) и в путь! Так бывает, надо собраться с силами и взять себя в руки! Без настроя тяжело...
И с отвесиком тебя!!!