Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Татоша26 писал(а):

у меня сегодня отвесище 1 КГ.

Поздравляю от души!! -Это мечта каждой из нас наверно

Елена К. писал(а):

2 яйцы всмятку с кусочком черного хлеба,

По-моему хлеб в обед нельзя....
Люба, Света, поздравляю с юбилейчиками!
У дочи завтра ДР, щас столько вкусностей готовила, так и тянет в рот что-нить положить. Но держусь!!!!
Завтра буду кушать:
З: хычины, салат с майонезом, конфеты
О: верхушки от бутеров , курица без кожи, фрукты системные, мож еще че будет съедобное.. (у коллеги ДР)
У: скорее всего фрукты и молочка, вино сухое красное. (при гостях будет трудно удержаться, но я же сильная )