Живём и худеем по системе -60(глава 9)

добрый вечер
Светик поздравляю с юбилеем, -это круто
у кого отвесы поздравляю от души
у кого тут у нас аппатия и хандра- нука выше носик не повод после нового года унывать , еще столько хорошего впереди
меню сегодня о= рис пропарен , чуть мяса варен, колбаса варен, мандарин, пол яблока.у= пачка творога с яблоком и кориц запечен, молоко стакан.

хватит верить в приметы и числа -это грех и церковью порицается,, мы же не язычники

всем сорри за "привес" на вашу голову, пусть будет отвеса кучка с тележкой