Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Lesla
если совсем никак, то возьми вариант ужина, криспы с сыром3-4шт, купи 200гр молока пакетизированного, после можно еще выпить кефира или молока, а на ужин хоть придешь домой? хоть к 18.30?