Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Majajan писал(а):

то есть на форуме хороший комплекс - бодифлекс, только надо каждый день заниматься

вот там кстати предупреждают о том, что может показаться что вес встал, потому что жир никуда не уходит только мышцы подтягиваются под ним.
Я занималась, но у меня ничего вообще не происходило