Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девочки, всем привет!

jelenafr писал(а):

завтра ровно месяц как я на системе

ОльгаГ. писал(а):

У МЕНЯ СЕГОДНЯ ГОД НА СИСТЕМЕ!!!

Молодцы, так держать.

Shopogolik писал(а):

......минус 400

Натуся, поздравляю!!!

*Taltul* писал(а):

Недельный отвес -1кг 200 гр

Поздравляю!!!
Девочки, я хочу спросить у вас, у меня сегодня опять отвес -500гр., это не много(вчера 1 кг.)( это наверное потому, что я вчера по дому бегала, перевешивалась ) Серьезно, подскажите, у кого вес большой был, тоже сначала быстро худели?

LaFam писал(а):

по философии 5

Молодчина!

Меню на сегодня:О) макароны с сыром, мандаринка, кефир.
У) наверное мясо или рыбку запеку.