Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Majajan




fonda писал(а):
:фарш,яйцо,хлеб,картошка,лук,чеснок?и разрешена ли котлета на ужин?

Не на ужин такую точно нельзя. Мясо ни с чем не сочетается.
Я бы и на обед убрала хлеб и картошку из состава
Вот что про обед пишут:
3. Не забудьте, что батат, картошку и бобовые нельзя сочетать с разрешенными мясными и рыбными продуктами, кроме яиц.
Разрешенные мясные и рыбные продукты:
2. Котлеты (не жареные!!!)

 
14 Янв 2011 17:32

Страница 56 из 500