Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девочки всем привет! Как я соскучилась по вам!
Небыло возможности выйти в интернет, но все это время питалась по системе и на Новый год мой вес 90кг
И так за три месяца -10кг.
Мое меню сегодня
З- блинчик с джемом кофе,
О- салат "зимний" без картошки, рыба тушеная, зеленый чай.
У- творог зерненый, ряженка.