Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Алина, а ты по видео занимаешься?

Я начинала с видео с Мариной Корпан. Упражнений она много даёт Так что себе можно что-то подобрать.

Alin@ писал(а):

а вот у меня почему-то верхняя часть тела отстает в похудении, хотя вроде все правильно делаю.

Это просто физиология такая. У меня наоборот попа долго не сдавалась У тебя видимо телосложение такое, когда жир любит больше сверху откладываться.

А ещё полезно нагрузку, упражнения поменять, тело от удивления всколыхнётся