Дачный совет (болталка для дачниц)

Masha70 писал(а):

, а дробное питание это как? Тоже хочеться сбросить объемы, но ни на диете сидеть не могу, ни физ.нагрузками заниматься не хочеться.

Маша, да я просто ем часто, но понемногу.Системы никакой нет. И это совсем не для похудения, у меня лишнего практически нет для моего возраста, худеть не хочу, но и полнеть тоже.
Вот девочки стаканчиками едят через каждые 2 часа, для меня это много. Я могу через 2 часа выпить зелёный чай с конфеткой.
Чая зелёного пью много, раза 4 -5 за день.